Campinas (SP) - As jogadoras do Amil estão, literalmente, pegando pesado nesse início de preparação para a temporada 2012/13 do vôlei feminino nacional. As atletas da recém-criada equipe de Campinas, interior de São Paulo, têm dedicado boa parte de seus dias e energia ao treinamento físico na sala de musculação.

Até o final de julho, o trabalho com pesos é voltado para resistência e força. Isso significa séries de exercícios com muitas repetições, enquanto a quantidade de peso tende a aumentar gradativamente com a sequência dos treinos. As meninas acabaram de iniciar as atividades com bola, mas, seguindo a mesma linha, com foco total nos fundamentos do jogo.

O preparador físico Lucas Samuel Tessutti é quem comanda essa preparação, enquanto a comissão técnica principal segue com a Seleção Brasileira que se prepara para a Olimpíada. O professor destaca a importância do trabalho individualizado, especialmente nessa fase de base. "Elas já passaram pelos exames clínicos e o grupo está muito bem. Com isso, montamos a planilha de acordo com as necessidades e potencialidades de cada uma", explica.

Suporte para a temporada - A central Walewska confessa considerar essa a parte mais chata de todo início de ciclo, porém reconhece sua importância. "Nós gostamos mesmo é de treinar com bola, mas sei que essa preparação gradativa faz toda a diferença e dá suporte para uma temporada de qualidade e bom rendimento", diz a campeã olímpica, que completa. "Especificamente no meu caso, que abri mão da Seleção Brasileira justamente para ter mais tempo para conciliar a vida pessoal com a profissional, ter um início mais tranquilo e sentir a evolução semana a semana é muito bom."

Mas as jogadoras da Amil que treinam em Campinas já começam a matar a fome de bola. O assistente técnico Wendell Ramos Silva tem comandado os treinos de fundamento na Sociedade Hípica de Campinas e conta que as atletas iniciarão um trabalho mais efetivo, com saltos e alguns movimentos de ataque e bloqueio, a partir da próxima semana. "É importante que elas evoluam com tranquilidade para, além de sentirem bem os movimentos, o gesto técnico, não correrem nenhum risco de lesão. Estamos enfatizando os exercícios de habilidade e em 15 dias estaremos treinando com bola em dois períodos", informa.

Além de Waleswka, fazem parte do grupo que já trabalha em Campinas a oposto cubana Daymi Ramirez, a ponteira Soninha, a levantadora Priscila Heldes, a central Renata Maggioni e a líbero Killara. Todo o trabalho de musculação tem sido realizado na academia AKER, localizada em Sousas, distrito localizado a cerca de 10km do centro da cidade de Campinas.

Na Seleção - A equipe da Amil tem seis jogadoras a serviço do Brasil. Fernandinha está no grupo que se prepara para os Jogos Olímpicos de Londres, enquanto outras cinco atletas defendem a Seleção Brasileira de Novos. A líbero Suelen, as centrais Natasha e Andressa, a oposto Ju Nogueira e a ponteira Priscila Daroit disputam a Copa Yeltsin, que vai até dia 8 de julho na cidade russa de Ekaterinburg.

A equipe verde e amarela é comandada por Cláudio Pinheiro, um dos assistentes técnicos de José Roberto Guimarães. Participam da edição deste ano da Copa Yeltsin a anfitriã Rússia e as seleções de Brasil, Itália, Cuba e Polônia. A atual campeã é a China, que no ano passado venceu, de virada, a Seleção Brasileira na decisão por 3 sets a 2, parciais de 37/35, 19/25, 25/27, 25/23 e 15/10. A medalha de bronze ficou com as russas.

Da Rússia, a delegação brasileira seguirá diretamente para o México, onde jogará a Copa Pan-Americana, de 11 a 21 de julho. Desta forma, a equipe da Amil receberá suas cinco jovens atletas no final de julho, quando o grupo passará a contar com 11 jogadoras. Fernandinha e a búlgara Elitsa Vasileva se apresentam após a Olimpíada.


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A Amil iniciou suas atividades em 1978 e oferece uma ampla variedade de Planos Médico-Hospitalares e Dentais para empresas de grande, médio e pequeno porte além de micro empresas, bem como planos a pessoas físicas de todos os segmentos de renda, proporcionando aos seus Beneficiários acesso a hospitais, clínicas, laboratórios e médicos criteriosamente selecionados.


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