São Paulo (SP) - Terceira colocada da São Silvestre no domingo passado, a mineira Maria Zeferina Baldaia não tem dúvidas em afirmar que o lugar no pódio começou a ser conquistado na véspera da prova. É que, no sábado, a ex-cortadora de cana participou de uma Oficina de Criatividade denominada Razão, Emoção e Corpo, ministrada pela facilitadora Elisete Leite Garcia, que possui ampla experiência em trabalhos na organização de corridas.
Foi maravilhoso porque a Oficina me ajudou muito na prova. Trabalhei o relaxamento e a concentração e tudo mais que vivenciei na corrida. Desde a largada, fiquei com o que trabalhamos no sábado na cabeça, disse Maria Zeferina, que completou o percurso de 15 km em 54min43s, atrás da campeã Alice Timbilili, do Quênia (53min07s), e da goiana Marizete Rezene (53min36s). A proposta Razão, Emoção e Corpo foi predominantemente vivencial e teve como objetivo conscientizar atletas de suas potencialidades inatas: sentidos, flexibilidade, fluidez, imaginação, entre outras, e utilizá-las como combustível para melhoria do seu desempenho na corrida, na vida e no seu dia-a-dia.
Além de Maria Zeferina, participaram da Oficina outros atletas de elite e alguns técnicos. O trabalho vem sendo aplicado desde 2002, com absoluto ineditismo, tendo sido utilizado e aprovado também em provas como Volta da Pampulha, Maratona de São Paulo, Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama, Meia Maratona do Rio de Janeiro, entre outros eventos, reunindo cerca de 1.300 atletas.
Eu já tinha participado de outras Oficinas com a Elisete e estava sentindo falta. É muito útil para nós, atletas. Já estou pensando quando terei uma nova oportunidade dessas, afirmou Maria Zeferina. Neste domingo, a atleta participa da Corrida de Reis, em Cuiabá. O objetivo principal do ano é a conquista de uma vaga olímpica na maratona ou nos 10 mil metros de pista.
Integrante da equipe Facilita Criatividade, Elisete é autora e idealizadora do Tatadrama e ministra oficinas de criatividade tematizadas para empresas e grupos abertos na área esportiva, social, educacional e cultural desde 1999.
Mais informações www.tatadrama.com.br
Guto Francischini Mtb: 45.553
E-mail guto@zdl.com.br
-
Razão, Emoção e Corpo
(Sérgio Shibuya/ZDL)
-
Atleta exercita concentração
(Sérgio Shibuya/ZDL)
-
Baldaia na Oficina
(Léo Shibuya/ZDL)
-
Maria cruza em terceiro
(Léo Shibuya/ZDL)